Регулакс® Взрослый Запоры
Ночная боль, нарушение сна 
и запор при СРК: как сочетать коррекцию стула 
и нормализацию сна?

Большинство пациентов с синдромом раздражённого кишечника (СРК), приходящих на приём с жалобами на запор, рассказывают историю не только про трудности с опорожнением кишечника. Ночные пробуждения от тупой боли в животе, тревожное прокручивание в голове завтрашнего утра — «снова будет тянуть, снова не смогу нормально сходить в туалет» — и хроническая усталость к середине недели становятся не менее значимыми симптомами, чем характер стула1,2. 

Показано, что нарушения сна у пациентов с СРК не просто сопровождают заболевание: они ассоциированы с более выраженной абдоминальной болью, повышенной висцеральной чувствительностью и высоким уровнем тревоги на следующий день. Предполагается, что фрагментация сна и ночные пробуждения нарушают центральные антиноцицептивные механизмы и способствуют формированию центральной сенситизации2,3. 

При этом большинство пациентов и часть врачей по‑прежнему фокусируются на решении проблемы дефекации, оставляя ночной сон и вечернюю тревогу вне терапевтической зоны ответственности4.

Ночная боль и утренний запор: порочный круг при СРК

Типичная клиническая ситуация при СРК с преобладанием запора (СРК-З) — это сочетание следующих факторов:

ночной или предутренний дискомфорт и/или боли 
в животе + тревожное ожидание утренней дефекации + затруднённый, болезненный стул

Отсутствие прогнозируемой утренней дефекации:

  • усиливает тревогу
  • способствует катастрофизации симптомов 
и формированию негативных ассоциаций с утренними часами и посещением туалета, что дополнительно нарушает сон5,6

Таким образом, утренний запор и ночная боль при СРК не просто совпадающие симптомы, а звенья общего патофизиологического контура оси «кишечник–мозг–сон», на который целесообразно воздействовать комплексно1-3,7.

Применение доксиламина при нарушениях сна у больных СРК-З

Доксиламин — блокатор H1-гистаминовых рецепторов первого поколения с выраженным седативным и снотворным эффектом, применяемый для краткосрочного лечения инсомнии8.

Доксиламин

  • обладает благоприятным профилем безопасности 
при кратковременном использовании
  • в российских клинических рекомендациях по диагностике 
и лечению острой и хронической инсомнии у взрослых рекомендуется как доступное безрецептурное средство при транзиторных нарушениях сна9,10
  • уменьшает латентность засыпания и улучшает непрерывность сна без формирования лекарственной зависимости, однако не рекомендован для длительного применения из-за антихолинергических эффектов (дневная сонливость, сухость во рту, возможное усиление запора 
и др.).

В контексте СРК-З это диктует необходимость8,9:

  1. чёткого ограничения длительности курса (обычно от 2 
до 5 дней по показаниям)
  2. тщательного отбора пациентов с учётом следующих противопоказаний:
  • закрытоугольная глаукома
  • врожденная галактоземия
  • глюкозо-галактозная 
мальабсорбция
  • заболевания уретры и предстательной железы, 
сопровождающиеся нарушением оттока мочи
  • дефицит лактазы
  • детский и подростковый возраст до 15 лет

Короткий курс вечернего приёма доксиламина позволяет стабилизировать сон, снизить уровень тревоги и тем самым потенциально повысить болевой порог и уменьшить выраженность висцеральной гиперчувствительности2,3.

Регулакс Пикосульфат: мягкий утренний стул как часть стратегии снижения боли

Натрия пикосульфат — слабительное триарилметановой группы, пролекарство, активируемое бактериальными сульфогидролазами в толстой кишке, где образующийся метаболит стимулирует слизистую и интрамуральные нервные сплетения и способствует накоплению воды и электролитов. Препарат действует локально на уровне толстой кишки, практически не всасываясь системно, что снижает риск системных эффектов11.

Регулакс® Пикосульфат:

  • представлен в форме капель: 1 мл (20 капель) содержит 7,5 мг натрия пикосульфата
  • у взрослых и детей старше 10 лет рекомендованная доза составляет 14–27 капель (5–10 мг) один раз в сутки
  • согласно инструкции, препарат принимают внутрь перед сном, начиная с минимальной дозы с последующей индивидуальной титрацией
  • эффект обычно развивается через 8–12 часов, обеспечивая мягкий утренний стул11

В рандомизированных исследованиях у пациентов с хроническим функциональным запором натрия пикосульфат приводил 
к значимому увеличению частоты спонтанных полных дефекаций и улучшению показателей качества жизни 
по сравнению с плацебо. При этом отмечался приемлемый профиль безопасности, а нежелательные явления были преимущественно дозозависимыми и купировались коррекцией дозы12,13.

Вечерняя комбинация Валокордин®-Доксиламин 
и Регулакс® Пикосульфат: нормализация сна 
и запланированный утренний стул

В клинической практике у пациентов с СРК-З сочетание Валокордин®-Доксиламин и Регулакс® Пикосульфат позволяет воздействовать на два ключевых механизма оси «кишечник–
–мозг» (Табл.1)1-3:

  • центральный (сон, тревога, болевой порог)
  • периферический (запор, болезненная дефекация)

Звено патогенеза
Вечернее вмешательство
Ожидаемый эффект утром
Нарушение сна, тревога
Валокордин®-Доксиламин (короткий курс 
по показаниям)
Улучшение сна, снижение тревоги
Запор, болезненная дефекация
Регулакс® Пикосульфат на ночь
Мягкий утренний стул, меньше боли
Висцеральная гиперчувстви-тельность
Комбинированное воздействие на сон и стул
Повышение порога боли, снижение висцеральной боли и стресса

Таблица 1. Подходы к терапии ночной абдоминальной боли 
и инсомнии у пациентов с СРК-З 
(адаптировано из источников 1-3, 9, 13)

Улучшение сна потенциально повышает болевой порог и снижает висцеральную гиперчувствительность, тогда как мягкий, менее травматичный утренний стул уменьшает механическую стимуляцию рецепторов прямой кишки и страх перед дефекацией, 
что в совокупности может снижать интенсивность утренних болей и тревоги1-3.

Практический алгоритм вечернего назначения препаратов Валокордин®-Доксиламин и Регулакс® Пикосульфат

1. Оценка исходной ситуации

  • подтверждение диагноза СРК-З (Римские критерии IV) 
и клинически значимых нарушений сна14,15
  • исключение органической патологии и «красных флагов» (анемия, немотивированная потеря массы тела, лихорадка, прогрессирующее течение, ректальное кровотечение, дебют 
в возрасте старше 50 лет и др.)14,15
  • анализ структуры сна (по дневнику, опросникам), характера боли, частоты и качества стула, выраженности тревоги3


2. Назначение препарата Доксиламин

  • краткосрочно, в минимально эффективной дозе на ночь, 
с учётом противопоказаний и возможных антихолинергических побочных эффектов9,10


3. Назначение препарата Регулакс Пикосульфат

  • начало с минимальной дозы (14–27 капель на ночь 
для взрослого пациента) с возможностью титрации 
по эффективности и переносимости11
  • цель — достижение мягкого утреннего стула без эпизодов неконтролируемой диареи и усиления болевого синдрома13


4. Оценка эффекта через 3–7 дней

  • изменение качества сна, интенсивности ночной/утренней боли, частоты и характера стула, уровня тревоги3
  • решение о продолжении/сокращении курса Валокордин-Доксиламин и Регулакс, возвращении к поддерживающей немедикаментозной терапии и осмотическим слабительным

Безопасность и ограничения

При назначении препарата Доксиламин важно: 

  • учитывать риск дневной сонливости, антихолинергических эффектов и противопоказаний
  • помнить, что его не следует использовать как долгосрочное средство лечения хронической инсомнии8 

Регулакс Пикосульфат:

  • следует применять с осторожностью у пациентов пожилого возраста, с нарушенной функцией почек и риском электролитных нарушений
  • рекомендуется начинать с минимальной дозы и избегать длительного непрерывного приёма11.

В целом, при рациональном, ограниченном по времени использовании комбинация вечернего приёма доксиламина 
и натрия пикосульфата позволяет реализовать концепцию «спокойная ночь — предсказуемое утро» у пациентов 
с СРК-З, что может стать одним из ключевых шагов к разрыву порочного круга «плохой сон — утренний запор — боль и страх перед дефекацией»1-6.

Список литературы:
  1. Farzaei MH, Bahramsoltani R, Abdollahi M, Rahimi R. The Role of Visceral Hypersensitivity in Irritable Bowel Syndrome: Pharmacological Targets and Novel Treatments. J Neurogastroenterol Motil. 2016 Oct 30;22(4):558-574. doi: 10.5056/jnm16001. PMID: 27431236; PMCID: PMC5056566.
  2. Mayer, E.A., Ryu, H.J. & Bhatt, R.R. The neurobiology of irritable bowel syndrome. Mol Psychiatry 28, 1451–1465 (2023). https://doi.org/10.1038/s41380-023-01972-w
  3. Patel A, Hasak S, Cassell B, Ciorba MA, Vivio EE, Kumar M, Gyawali CP, Sayuk GS. Effects of disturbed sleep on gastrointestinal and somatic pain symptoms in irritable bowel syndrome. Aliment Pharmacol Ther. 2016 Aug;44(3):246-58. doi: 10.1111/apt.13677. Epub 2016 May 30. PMID: 27240555; PMCID: PMC5020700.
  4. Lacy BE, Pimentel M, Brenner DM, Chey WD, Keefer LA, Long MD, Moshiree B. ACG Clinical Guideline: Management of Irritable Bowel Syndrome. Am J Gastroenterol. 2021 Jan 1;116(1):17-44. doi: 10.14309/ajg.0000000000001036. PMID: 33315591
  5. Di Rosa C, Altomare A, Terrigno V, Carbone F, Tack J, Cicala M, Guarino MPL. Constipation-Predominant Irritable Bowel Syndrome (IBS-C): Effects of Different Nutritional Patterns on Intestinal Dysbiosis and Symptoms. Nutrients. 2023 Mar 28;15(7):1647. doi: 10.3390/nu15071647. PMID: 37049488; PMCID: PMC10096616.
  6. Siah KT, Wong RK, Whitehead WE. Chronic Constipation and Constipation-Predominant IBS: Separate and Distinct Disorders or a Spectrum of Disease? Gastroenterol Hepatol (N Y). 2016 Mar;12(3):171-8. PMID: 27231446; PMCID: PMC4872845.
  7. Margolis KG, Cryan JF, Mayer EA. The Microbiota-Gut-Brain Axis: From Motility to Mood. Gastroenterology. 2021 Apr;160(5):1486-1501. doi: 10.1053/j.gastro.2020.10.066. Epub 2021 Jan 22. PMID: 33493503; PMCID: PMC8634751.
  8. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Докслиламин.
  9. Бурчаков Д.И., Тардов МВ. Бессонница в общей практике: роль доксиламина. Медицинский совет = Медицинский совет . 2020;(2):45-53. (На русск.) https://doi.org/10.21518/2079-701X-2020-2-45-53
  10. Яковлева О.В., Полуэктов М.Г., Бузунов Р.В. и др. Проект клинических рекомендаций по диагностике и лечению острой и хронической инсомнии у взрослых. Эффективная фармакотерапия. 2025; 21 (37): 20–34
  11. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Регулакс Пикосульфат.
  12. Whorwell P, Lange R, Scarpignato C. Review article: do stimulant laxatives damage the gut? A critical analysis of current knowledge. Therap Adv Gastroenterol. 2024 Jun 16;17:17562848241249664. doi: 10.1177/17562848241249664. PMID: 38887508; PMCID: PMC11181897.
  13. Müller-Lissner, S., Richter, E., Eberlin, M., Weigmann, H., Mück, T. and Kamm, M.A. (2017) Bisacodyl and Sodium Picosulfate Improve Bowel Function and Quality of Life in Patients with Chronic Constipation—Analysis of Pooled Data from Two Randomized Controlled Trials. Open Journal of Gastroenterology, 7, 32-43. http://dx.doi.org/10.4236/ojgas.2017.71005
  14. Lacy BE, Pimentel M, Brenner DM, Chey WD, Keefer LA, Long MD, Moshiree B. ACG Clinical Guideline: Management of Irritable Bowel Syndrome. Am J Gastroenterol. 2021 Jan 1;116(1):17-44. doi: 10.14309/ajg.0000000000001036. PMID: 33315591.
  15. Шептулин А.А., Курбатова А.А. Новые Римские критерии функциональной диспепсии IV пересмотра. Российский журнал гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. 2016;26(4):124-128. https://doi.org/10.22416/1382-4376-2016-4-124-128

Для корректной работы сайта необходимо использование cookies. Продолжая использовать сайт, Вы даёте своё согласие на работу с этими файлами .